Flow Therapy — le blog de Fanny ClercArticles sur la neurodiversité chez l'adulte, l'hypersensibilité, la Gestalt-thérapie et les outils du quotidien.https://projets.createurdigital.ch/fr-chHypersensibilité : comment savoir si c'est vraiment ce que vous vivez ?https://projets.createurdigital.ch/flow-therapy/blog/hypersensibilite-comment-savoir/https://projets.createurdigital.ch/flow-therapy/blog/hypersensibilite-comment-savoir/Épuisée, submergée, trop sensible selon les autres. L'hypersensibilité, c'est quoi exactement — et comment le savoir vraiment ?Sun, 31 May 2026 00:00:00 GMTNeurodiversitéHypersensibilitéHyperempathieNeurodiversitéfanny@flow-therapy.chTSA au féminin adulte : quand le diagnostic arrive (enfin)https://projets.createurdigital.ch/flow-therapy/blog/tsa-feminin-adulte-diagnostic-tardif/https://projets.createurdigital.ch/flow-therapy/blog/tsa-feminin-adulte-diagnostic-tardif/Vous vous êtes toujours sentie différente, sans pouvoir l'expliquer. Et si c'était le TSA ? Comprendre l'autisme au féminin à l'âge adulte.Thu, 23 Apr 2026 00:00:00 GMTNeurodiversitéTSADiagnostic tardifMaskingFemmesfanny@flow-therapy.chLe pouvoir d'agirhttps://projets.createurdigital.ch/flow-therapy/blog/le-pouvoir-dagir/https://projets.createurdigital.ch/flow-therapy/blog/le-pouvoir-dagir/Agir plutôt que subir, en retrouvant le chemin de l'action juste. Sortir de l'impuissance en écoutant ses ressentis et son corps.Mon, 27 Mar 2023 00:00:00 GMTRéflexionsPouvoir d'agirChoixResponsabilitéfanny@flow-therapy.chEnsorcelés par le jugement dernier, retrouver sa libertéhttps://projets.createurdigital.ch/flow-therapy/blog/ensorceles-par-le-jugement-dernier/https://projets.createurdigital.ch/flow-therapy/blog/ensorceles-par-le-jugement-dernier/Comment changer de perspective et sortir d'une vision étroite du monde. Travailler sa peur du jugement des autres en Gestalt-thérapie.Fri, 27 Jan 2023 00:00:00 GMTRéflexionsJugementLibertéChangement de paradigmefanny@flow-therapy.chLa curiosité, un outil de transformationhttps://projets.createurdigital.ch/flow-therapy/blog/la-curiosite/https://projets.createurdigital.ch/flow-therapy/blog/la-curiosite/La curiosité est une médecine accessible à tous : une manière d'être qui nous remet en mouvement et nous aide à prendre soin de nous-mêmes.Fri, 27 Jan 2023 00:00:00 GMTPratiques à emporterCuriositéConnaissance de soifanny@flow-therapy.chL'enthousiasme, ce guide de chaque instanthttps://projets.createurdigital.ch/flow-therapy/blog/lenthousiasme-ce-guide-de-chaque-instant/https://projets.createurdigital.ch/flow-therapy/blog/lenthousiasme-ce-guide-de-chaque-instant/Le mot enthousiasme contient dans sa racine la formule pour être guidé au quotidien. S'écouter, se valider, prendre soin de son élan de vie.Fri, 20 Jan 2023 00:00:00 GMTPratiques à emporterEnthousiasmeJoieApprendre à s'écouterfanny@flow-therapy.chYogathérapie : prendre soin de son corps et de ses émotionshttps://projets.createurdigital.ch/flow-therapy/blog/yogatherapie-corps-et-emotions/https://projets.createurdigital.ch/flow-therapy/blog/yogatherapie-corps-et-emotions/Par la respiration, la détente et les postures, il est possible de soigner le métabolisme et le psychisme, et de retrouver une reconnexion à soi-même.Thu, 24 Nov 2022 00:00:00 GMTComprendre la thérapieYoga-thérapieCorpsÉmotionsfanny@flow-therapy.chLa Gestalt, une psychothérapiehttps://projets.createurdigital.ch/flow-therapy/blog/la-gestalt-une-psychotherapie/https://projets.createurdigital.ch/flow-therapy/blog/la-gestalt-une-psychotherapie/En Gestalt-thérapie, nous réapprenons à être curieux de qui nous sommes, au-delà des idées préconçues. L'accueil, le contact, les potentiels.Tue, 15 Nov 2022 00:00:00 GMTComprendre la thérapieGestaltPsychothérapieAccueilfanny@flow-therapy.chLa médiumnitéhttps://projets.createurdigital.ch/flow-therapy/blog/la-mediumnite/https://projets.createurdigital.ch/flow-therapy/blog/la-mediumnite/Un médium est un liant qui permet plus de fluidité entre différentes matières. Passer de l'hypersensibilité souffrante à la super-sensibilité pratique.Tue, 15 Nov 2022 00:00:00 GMTSpiritualitéMédiumnitéSensibilitéIntuitionfanny@flow-therapy.chLa respiration en psychothérapiehttps://projets.createurdigital.ch/flow-therapy/blog/la-respiration-en-psychotherapie/https://projets.createurdigital.ch/flow-therapy/blog/la-respiration-en-psychotherapie/Nous naissons d'une inspiration et mourons d'une expiration. Le mouvement respiratoire comme outil thérapeutique, et comme clé du tri sensoriel.Tue, 15 Nov 2022 00:00:00 GMTPratiques à emporterRespirationCorpsOutilsfanny@flow-therapy.chPsychiatre, psychologue, psychothérapeute, psychopraticien : quelles différences ?https://projets.createurdigital.ch/flow-therapy/blog/difference-psychiatre-psychotherapeute-psychologue-gestalt-therapeute/https://projets.createurdigital.ch/flow-therapy/blog/difference-psychiatre-psychotherapeute-psychologue-gestalt-therapeute/Une séance chez un psychologue et une séance de Gestalt-thérapie, ce n'est pas la même chose. Le point sur les titres et les formations.Sat, 12 Nov 2022 00:00:00 GMTComprendre la thérapiePsychothérapieGestaltRepèresfanny@flow-therapy.ch