Psychiatre, psychologue, psychothérapeute, psychopraticien : quelles différences ?

Souvent, lors du premier contact, mes clients s’interrogent sur la différence entre une séance de psychothérapie avec un psychologue ou/et psychiatre et une séance chez moi.

Je prends alors du temps pour les éclairer, de manière pragmatique, sur les différences entre les appellations : “Gestalt-thérapie”, “Yoga-thérapie”, “PSY”.

Avant tout, 3 précisions utiles:

• Le terme psychopraticien regroupe toutes les professions qui sont habilitées à donner des conseils psychologiques ou à faire de l’accompagnement de personnes en utilisant des méthodes issues de la psychologie.

• Selon les lois en vigueur en Suisse, les appellations “psychologues”, “psychiatre” et “psychothérapeute” sont protégées (cela veut dire que l’appellation a été déposée et ne peut être utilisée que dans le cas rigoureux d’études universitaires de psychologie ou de médecine en psychiatrie). Le cursus pour devenir Gestalt-thérapeute étant en dehors de ces écoles précises, il n’est donc pas permis d’utiliser le terme de “psychothérapeute”.

• L’étymologie du mot psychologie vient du grec. Psyché veut dire âme et Logos, la parole. Le dictionnaire offre deux définition : il s’agit d’une discipline scientifique qui vise la connaissance des activités mentales et des comportements. Elle est étudiée à l’université afin d’obtenir un diplôme de psychiatre ou psychologue. Ou : il s’agit d’une connaissance intuitive des sentiments et des comportements humains.

La/le Gestalt-thérapeute

• Il est appelé psychopraticien

• C’est un professionnel de la psychothérapie Gestaltiste (technique inventée par Fritz Perls afin de comprendre les mécanismes de contact dans la relation à soi-même et à son environnement. Le thérapeute accompagne son client à trouver le sens d’une difficulté dans le moment présent et à découvrir ensuite comment pouvoir la dépasser).

• C’est un spécialiste de l’écoute qui accompagne son client à reconnaître ses fonctionnements psychiques (cibler ses besoins, pouvoir dépasser certaines situations, oser de nouvelles expériences dans la relation, à être en contact sécure avec soi-même).

• Il a suivi une formation en psychologie et en psychopathologie acquise ou sein d’écoles privées ou publiques

• Il maîtrise la pratique d’au minimum une méthode thérapeutique (sophrologie, PNL, hypnose, …)

• Il a effectué une psychothérapie personnelle

• Il assiste régulièrement à des supervisions individuelles ou collectives

• Il peut être reconnu ASCA/RME et être remboursé partiellement par certaines assurances complémentaires.

La/le Yoga-thérapeute

• C’est un professionnel de la yoga-thérapie (technique inventée par les Indiens d’Inde et se basant sur des textes datant de plus de 3000 ans. La Yoga-thérapie est une philosophie ainsi qu’une technique afin d’unifier le corps et l’esprit, la tête et le corps. Ainsi unifié, l’être humain peut vivre de manière plus complète et satisfaisante)

• C’est un spécialiste du mouvement qui accompagne son client à la gestion de ses émotions à travers la pratique de la respiration et des mouvements corporels ciblés et de plus en plus fluides

• Il a suivi une formation de 3 ans au sein d’une école privée (notions de sanskrit, philosophie du yoga, études des postures, pratiques personnelles intensives) et il a donné des cours collectifs.

• Il a suivi une formation en médecine académique niveau 1

• Il peut être reconnu ASCA/RME et être remboursé partiellement par certaines assurances complémentaires.

La/le psychiatre

• C’est un professionnel de la psychiatrie (discipline médicale traitant de la ou des maladies mentales, quelles que soient leurs causes, psychiques, neurologiques ou psychosociologiques).

• C’est un spécialiste de l’accompagnement psychologique, qui sera influencé par ses propres aspirations (thérapie brève, psychanalyse, comportementaliste, etc…)** **

• Il a une formation de base en médecine puis s’est spécialisé en psychiatrie.

• Il peut poser un diagnostic sur une pathologie mentale.

• Il est le seul des appellations “psy” a pouvoir prescrire un traitement médicamenteux (antidépresseurs, anxiolytiques, neuroleptiques, somnifères).

• Il n’a pas eu la nécessité de suivre lui-même une psychothérapie.

• Il est remboursé par l’assurance de base.

La/le psychologue

• Il a une formation universitaire en psychologie.

• C’est un spécialiste de la santé mental non médecin.

• Il a étudié les comportements et les théories psychologiques

• Il peut faire passer des tests (HPI, TDA, hyperactivité) en tant que psychologue clinicien.

• Il n’a pas eu la nécessité de suivre lui-même une psychothérapie.

• Il est remboursé partiellement par les assurances complémentaires

• Il est remboursé par l’assurance de base s’il travaille sous la délégation d’un psychiatre

La/le psychothérapeute

• C’est un psychiatre ou un psychologue qui a une formation en psychothérapie reconnue. Ils ont un tronc d’enseignement commun avec des exigences différentes.

• L’enseignement théorique comprend la systémique, la psychanalyse et TCC.

• Ils sont supervisés pendant la durée de leur apprentissage.

• Une expérience personnelle en psychothérapie est demandée (pour psychologue entre 100 et 150 heures, pour un psychiatre le nombre d’heures n’est pas spécifié).

La/le psychanalyste

• C’est un professionnel formé à l’Ecole psychanalytique

• La cure analytique prescrite par Freud vise à comprendre ce qui dans l’inconscient du patient (vécu infantile), continue à créer des symptômes dans la vie d’adulte.

• Il est souvent psychologue, psychiatre ou psychothérapeute.

• Il s’agit d’une méthode qui vise une modification profonde de la structure de personnalité des analysants.

Fanny Clerc